Als Diplom-Kaufmann und Kognitiver Verhaltenstherapeut verbinde ich betriebswirtschaftliches Denken mit psychologischer Tiefe.
- Ich verstehe Ihre Welt
Über 10 Jahre Führungserfahrung in internationalen Unternehmen - Ursachenorientiert statt oberflächlich
Ich arbeite an den Mustern, die Probleme erzeugen – nicht nur an Symptomen - Keine Standard-Workshops
Individuelle Konzepte, die zu Ihrer Unternehmenskultur passen
Burnout-Prävention - bevor Mitarbeiter ausfallen
Stressbedingte Ausfälle kosten Unternehmen Millionen. Die meisten BGM-Programme behandeln Symptome – ich arbeite an den Ursachen.
Typische Themen:
• Stressprävention für Führungskräfte und Teams
• Burnout-Prävention durch Arbeit an Denkmustern
• Umgang mit Veränderungen (Restrukturierung, Digitalisierung)
• Therapeutische Beratung und Begleitung für belastete Führungskräfte
Format: Workshops, Seminare, Einzelbegleitung
Mediation und Konfliktlösung
Konflikte im Team kosten Energie, Zeit und Geld. Die meisten Unternehmen warten zu lange – bis die Fronten verhärtet sind.
Ich unterstütze bei:
• Konflikten zwischen Führungskräften
• Teamkonflikten mit festgefahrenen Dynamiken
• Umstrukturierungen oder Fusionen
• Konflikten zwischen Abteilungen
• Aufbau einer konstruktiven Streitkultur
Format: Team-Workshops, Einzelgespräche, Mediation
Coaching für Führungskräfte
Viele Führungskräfte haben niemanden, mit dem sie offen über Zweifel oder Überforderung sprechen können.
Ich begleite bei:
• Stressmanagement und Burnout-Prävention
• Schwierigen Personalentscheidungen und Konfliktgesprächen
• Rollenkonflikten (vom Mitarbeiter zur Führungskraft)
• Umgang mit toxischen Team-Dynamiken
• Selbstzweifel trotz Erfolg
Format: Einzelcoaching (4-10 Sitzungen), diskret, vor Ort oder in meiner Praxis
Vorträge, Seminare, Retreats
Ich biete praxisnahe Vorträge und Seminare, die Teilnehmer nicht nur informieren, sondern aktivieren und zum Umdenken bewegen.
Themen (Auswahl):
• Emotionsmanagement: Umgang mit belastenden Emotionen im Beruf
• Burnout Prävention für Führungskräfte: Ursachen statt Symptome
• Selbstführung: Die Kunst sich selbst zu führen
• Emotionale Führung: Erfolgreicher durch emotionale Intelligenz
Format: Halb-/Ganztags-Seminare im Stuhlkreis (max. 12 Teilnehmer)
Mein Angebot richtet sich an Unternehmen, die:
- Ihre Führungskräfte unterstützen wollen
bei Stress, Überforderung, Konflikte - Konflikte professionell lösen möchten
Bevor sie eskalieren - Psychische Gesundheit ernst nehmen
Nicht nur als Compliance-Thema
Typische Unternehmensgrößen: 20-500 Mitarbeiter (bei größeren Unternehmen gerne als Ergänzung zu internen Programmen)
Meine Honorare richten sich nach Art und Umfang des Auftrags.
Richtwerte:
- Impulsvorträge (60-90 Min.): ab 800 € zzgl. MwSt.
- Halbtages-Workshop (4 Std.): ab 800 € zzgl. MwSt.
- Ganztages-Workshop (8 Std.): ab 1.600 € zzgl. MwSt.
- Einzelcoaching: 200 € pro Stunde zzgl. MwSt.
Individuelle Angebote erstelle ich gerne nach einem Erstgespräch. Anfahrtskosten bei Terminen außerhalb Hamburgs nach Absprache.
