Psychotherapie Hamburg Privat – Spezialisierte Unterstützung für Fach- und Führungskräfte

Eric Quast

Heilpraktiker für Psychotherapie

Psychotherapie in Hamburg – Privat und individuell

  • Diskret und vertrauensvoll
  • Individuell auf Sie zugeschnitten
  • Effizient und lösungsorientiert

Behandlung nur für Selbstzahler

Spezialisierte Unterstützung für Fach- und Führungskräfte

In der heutigen anspruchsvollen Arbeitswelt stehen Führungskräfte unter ständigem Druck. Oftmals geraten eigene Bedürfnisse in den Hintergrund. Das Angebot bei Psychotherapie Hamburg Privat zielt darauf ab, Fach- und Führungskräften einen Raum der Unterstützung und des Verständnisses zu bieten. Hier erhalten Sie meiner Erfahrung nach wirksame Methoden zur Stressbewältigung.

Individuelle Begleitung

Ganz gleich, ob Sie aufgrund von Diagnosen, beruflichen Herausforderungen oder dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung zu mir kommen: Bei mir erwartet Sie ein sicherer Gesprächsraum und spezialisierte Unterstützung. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre mentalen und emotionalen Herausforderungen zu überwinden.

Leistungen für Unternehmen

  • Unterstützung im betrieblichen Gesundheitsmanagement
  • Mediation und Lösungsstrategien bei zwischenmenschlichen Spannungen
  • Coaching, Vorträge und Seminare zu relevanten Themen

Leistungen für Einzelpersonen

  • Emotionale Stabilisierung in Krisensituationen
  • Überbrückungstherapie bis zum freien Kassen-Psychotherapieplatz
  • Entwicklung von Resilienz und Frustrationstoleranz

Unterstützung für Unternehmen

Das Wohl und die Gesundheit Ihres Teams sind entscheidend für Ihren Unternehmenserfolg. Daher biete ich spezielle Programme im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements an.

Individuelle
Begleitung
Leistungen
für
Unternehmen
Leistungen
für
Einzelpersonen
Unterstützung
für Unternehmen

Eric Quast – Praxisinhaber

Mit über einem Jahrzehnt Führungserfahrung kenne ich die vielschichtigen Herausforderungen, mit denen Sie konfrontiert sein könnten. Als Executive Coach und Heilpraktiker für Psychotherapie biete ich die Integrative Kognitive Verhaltenstherapie an, einen wissenschaftlich fundierten Ansatz, um Fach- und Führungskräften mit emotionalen Problemen zu helfen. Zusammen arbeiten wir daran, Ihre Ziele zu erreichen und positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.

Psychotherapie Hamburg Privat

Ablauf Psychotherapie Hamburg Privat

Erstgespräch:
Gemeinsam prüfen wir Ihr Anliegen und die Eignung meiner Therapieansätze.

01

Analyse, Diagnose und Planung - Ihr Anliegen wird detailliert erfasst.

02

Klärung und Neuformulierung von Lebenszielen.

03

Vermittlung des Emotionssteuerungsmodells

04

Überprüfung kognitiver Prozesse: Analyse und Entwicklung alternativer Denkansätze.

05

Integration neuer Denkweisen.

06

Was Sie noch wissen sollten

Mitarbeit der KlientInnen:
Die Psychotherapie Hamburg Privat erfordert Ihre aktive Mitarbeit. Inhalte, die zwischen den Sitzungen bearbeitet werden, wie Lebensziele oder Gesprächsprotokolle, sind essenziell für den Therapieerfolg.
Ihre Rolle:
Ihre aktive Beteiligung und Selbstreflexion sind entscheidend für den Therapieerfolg. Praktische Übungen zu Hause vertiefen und beschleunigen den Prozess.
Therapieangebot:

Sollte eine Integrative Kognitive Verhaltenstherapie sinnvoll und gewünscht sein, wird ein wöchentlich kündbarer Therapievertrag vereinbart. Die Therapie erfolgt in meiner Praxis im Duvenstedter Damm 72, 22397 Hamburg. Eine virtuelle Therapie ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich, wobei wir moderne und sichere Kommunikationsmittel nutzen.

Zusätzliche Angebote:
Neben therapeutischen Ansätzen biete ich auch ein berufliches Coaching, einschließlich Leadership- und Kommunikationstraining, an.
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